产妇能吃鹿肉吗

产妇一般是能吃鹿肉的呢,因为鹿肉有补脾益气等营养价值,对产后虚弱的新妈是有补益作用的,只是一定要适量食用哦。

产妇能吃鹿肉吗

产妇一般是能吃鹿肉的呢,因为鹿肉有补脾益气等营养价值,对产后虚弱的新妈是有补益作用的,只是一定要适量食用哦。不过,如果是剖腹产的新妈就不要吃鹿肉了,因为有外伤或有感染发热的人是不能吃鹿肉的,很容易对伤口产生不良的影响。

小编这就为各位新妈介绍一道非常适合产后虚弱食用的营养汤品吧——鹿肉汤。

原料:鹿肉120克、香油、味精、精盐各适量

做法步骤:

1、将鹿肉洗净,切片;

2、锅置火上,加适量清水,放入鹿肉片煮汤,煮至肉烂熟时,加入香油、精盐、味精调味即可。

选择这道鹿肉汤的原因:鹿肉含丰富的蛋白质、脂肪、还有钙、磷、铁及维生素等,具有补脾胃、益气血、壮阳补肾的作用,主治乳汁不通等症。此汤有温养脾胃、催乳的作用。适于产后虚弱缺乳者食用。